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一起来捉妖开挂软件:高質量陪伴該怎么做?用對方法,寶寶每天都幸福感爆棚

一起来捉妖妖怪最终形态图鉴 www.ozcre.icu   對職場媽媽來說,每天上班8小時,回到家都筋疲力盡了,但是又要強打精神陪寶寶,寶寶一旦出現什么問題,就會愧疚,覺得陪寶寶的時間太少。這時候一種說法緩解了職場媽媽的焦慮,“陪伴重在質量,哪怕15分鐘,只要質量高,也夠了”,那么,什么是高質量的陪伴呢?

  高質量的陪伴不是貼身緊逼,而是有界限的相處

  寶寶搭積木,積木倒了,寶寶哇哇大哭,媽媽立刻抱在懷里安慰,并給出無數方案“我們再搭一個,這次要用方的積木,不要用尖的了”“或者我們不搭積木了,我們出去跑跑,去看看小螞蟻好嗎?”寶寶沒有機會體會自己的感受,因為都被媽媽說出來了。但是如果換一種方式,媽媽只是抱著寶寶,輕輕地拍拍他,“媽媽知道積木倒了,寶寶著急了,媽媽抱一會兒?!?,等寶寶情緒慢慢平靜下來,再詢問:“寶寶還想做嗎?寶寶要媽媽怎么幫你呢?”

  把握好和寶寶之間的界限,讓寶寶有空間體會失落和傷心,讓寶寶有機會自己嘗試錯誤并發現新的方法,激發寶寶自己內在的力量,鼓勵他們為自己承擔責任。這是高質量的陪伴

  高質量的陪伴不是圍著寶寶轉,而是和寶寶一起融入生活

  無論是全職媽媽還是工作的媽媽,都會覺得生活是圍著寶寶轉。于是我們認為陪伴也是如此,陪他一起玩游戲,陪他畫畫、陪他做手工。很多職場媽媽下班回來都是“陪寶寶玩”,而家務都是鐘點工做、老人做。我們似乎把陪伴寶寶和生活割裂開來。其實,帶著寶寶一起清洗抹布、帶著寶寶一起為花澆水、帶著寶寶一起為爸爸準備生日晚餐……每一個生活細節,以前是我們做,現在是和寶寶一起做,以前我們花10分鐘就能做好的事情,現在我愿意花費1小時來和你一起做,因為媽媽愛你,這是高質量的陪伴。

  高質量的陪伴不是以1小時為結點,而是時時刻刻的一種相處模式

  我們經常說,每天要保證陪寶寶1小時,時間范圍是給大家一個大致的量化概念,如果每天和寶寶相處的時間連1小時都沒有,那的確會引發寶寶的一些身心問題。但并不僅限于1小時。 而是只要是陪寶寶,就要全心全意,放下工作,放下家務,這個當下就是和寶寶在一起享受快樂的親子時光。

  陪伴是寶寶最好的玩具

  寶寶最重要的玩具其實就是爸爸媽媽,所以,千萬不要以為買了玩具丟給寶寶自己玩就行,再高檔的玩具也抵不過爸爸媽媽的陪伴。很多父母會發愁,不知道和寶寶玩什么,其實,寶寶的要求特別簡單。對寶寶而言,玩,不僅僅是指玩玩具, 只要是令人愉快的活動都是游戲。兩個人唱歌、在浴缸里玩水以及繞著房間追趕等等,都是寶寶的最愛。

  和寶寶一起玩。你是寶寶最好的玩具,只要有你參加,任何游戲都會更開心。和寶寶一起玩的時候,別忘了跟他說話,這有助于提高他的語言技能。

  在寶寶高興并且休息好的時候和他玩。

  寶寶玩夠了就要適可而止。不同的寶寶有不同的興奮極限,當你看到寶寶不耐煩、發脾氣或者累了的時候,就說明游戲該停止了。

  讓寶寶既有單獨玩也有和他人一起玩的機會。這兩種玩耍方式對寶寶都是有益的。

  讓寶寶選擇游戲種類并主導整個游戲。你可以提出新的選擇,但要讓寶寶當主導。畢竟,游戲是為了高興,如果說有什么是寶寶擅長的,那就是快樂地玩。

  5件事,讓寶寶感覺幸福滿滿的

  陪伴其實很簡單,并不需要你每分每秒地守候在寶寶身邊,只要把陪伴寶寶當成一件必須要做的事情,每天騰出一段固定的時間,全身心地和寶寶在一起。

  比如下面5件事就會讓寶寶感到幸福:

  1。和寶寶一起睡

  陪寶寶一起睡,最大的好處,就是給他安全感,因為他睜開眼睛就能看到熟悉的面孔,得到父母無微不至的關注。當寶寶知道他可以依靠父母,可以在真愛中長大時,他的心里自然是幸福的。

  2。和家人在一起吃飯

  一家人圍在一起吃飯,這是我們國家的老傳統,是家庭關系和睦的表現,也是增進親子感情的好方法。

  當我們堅持按照計劃一起做一件事情的時候,這件事情就會變成一種儀式。堅持做一個儀式的好處,就是讓感情深入到內心深處,讓幸福持久,而吃飯就是一種最簡單的儀式。不僅如此,寶寶的食欲也增加了哦,他也會認為吃飯在生活中是多么的重要。

  3。玩一些簡單的家庭游戲

  家庭游戲,就是有爸爸、媽媽(還可以有其他家庭成員)和寶寶一起玩??梢允嵌鴉?,可以是一起舞蹈,可以是躲貓貓,也可以是一起蹦跳……什么都可以,只是大人一起來,他就很滿足,他也慢慢會從家庭合作走向社會合作。

  4。和寶寶一起看書

  你可以把寶寶懷抱在胸前,在溫馨的讀書時間里,和寶寶一起成長。

  5。和寶寶一起享受無所事事的時光

  無所事事的親子時光就是很多時候被大人看起來無聊透頂的、但寶寶卻沉浸其中的時間。比如,寶寶在反復搭幾塊積木、推倒,再搭起來;或者只是研究一塊布頭,就研究半天;再或者,只是玩水,從一只盆子把水舀到另外一只盆子里?;褂惺焙?,是什么也不做,寶寶就膩歪在你旁邊,爬一爬,坐一坐,離開一會兒,又在你身邊膩歪上一會兒。


文章分類: 媽咪學堂
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